三つ巴アジアンの国際結婚日記

韓国生まれ、日本育ちの日韓ハーフ/アラサー【三つ巴アジアン】の駄日記。
何の因果かひょんなことから東南アジアのとある国の華人と2011年に結婚。
二児(4歳/0歳)の母。

2017年09月

現在4歳と0歳の娘がいる。
何か必要に迫られて、私の命を差し出すことで二人の命が守られるなら、
喜んで私の命をあげたいと思える、この世で一番大事な存在だ。

二人のスキンケアも、生まれた時から熱心にやってきた。
清潔に保ち、保湿を怠らない。
育児雑誌を読んだり、育児経験者からアドバイスを受けたり、
一生懸命やって来たつもりだ。

でももしかしたら、それが娘たちの肌の健康を阻んで来たのかもしれない。
母なる自然が完璧に設計しあつらえた、皮膚の生理機能に余計な茶々を入れることで、
二人の皮膚をむしろ弱くして来たのかも知れない。

自分の美肌よりも、子ども達の皮膚の健やかさの方が正直大事だ。
一生懸命やって来たことが、もしかしたら逆の結果を生んでいたと考えると、
自分の胸をかきむしりたくなるくらい悲しく、そして悔しい。
喉元に熱い石のかたまりを詰め込まれたような、やりきれなさで息が出来ないくらいだ。

上の娘は、まぶた、首の前部、脇の下が乾燥しやすく、時々皮が剥けている状態。
下の娘は耳切れが起こりやすく、口周りと足首に湿疹や赤味が出やすい。

そんな二人の様子を見て、自分が宇津木式を始めるのとほぼ時を同じくして、
子ども達に使っていたベビーソープを止めた。ぬるま湯で優しく撫で洗いのみ。
一生懸命塗っていた保湿剤も止め、ワセリンのみにした。
・・・ワセリンも止めた方がいいのか?

子供達が健やかな肌になれるよう注意深く見守りたいと思う。

何もつけない、クレンジング使わない、ぬるま水で洗って肌本来の力を取り戻す、
宇津木式に挑戦して12日目。
1日目の記事はこちら→★
普通にスキンケアして化粧してた頃はこちら→★(アプリ使ってるからつる肌だね)

週末から3、4日化粧をして純石鹸での洗顔が多かったからか、
おでこに細かいニキビが出来、肌触りが良くなってきていた小鼻周りがザラザラ、
そして皮脂が増えてきている・・・・。
憂鬱><


【宇津木式12日目】
写真 2017-09-27 16 06 51



毎度お目汚しすみません。
写真はiPhone6のインカメラで、
美肌アプリ等はもちろん使わず素で載せていきます。

【宇津木式とは?】
やけど治療から生まれた全く新しいスキンケア。目からウロコの美容新常識です。化粧品にお金をかけてきた人ほど肌はボロボロ…それは、肌の再生力を無視しているから。用意するのは純石けんとワセリンだけでOK。乾燥肌、オイリー肌、シミもくすみもどんどん消えていく「水洗顔」法で、肌本来の力を引き出します。――紹介文より





ではでは~^^




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何もつけない、クレンジング使わない、ぬるま水で洗って肌本来の力を取り戻す、
宇津木式に挑戦して8日目。
1日目の記事はこちら→★
普通にスキンケアして化粧してた頃はこちら→★(アプリ使ってるからつる肌だね)

在宅で仕事していてもなんだかんだで化粧が必要なシチュエーションってあるなぁ。。
宇津木式の効果を早く出す為にもっと毎日すっぴんで過ごしたい!

今日は親族の結婚式に、夫と娘2人と参加。

久しぶりにファンデーションも塗ってアイメイクもした。
肌への影響を考えて下地も使わずアイシャドウもさっとしか塗ってないけど、
やっぱり気分が上がるね^^

使ったのはアイライン、アイシャドウ、アイブロウ以外はお湯か石鹸で落ちるコスメ。
アイラインもお湯で落ちるやつを近々手に入れよう。


【宇津木式8日目】
写真 2017-09-23 9 25 21
写真 2017-09-23 14 06 44
歯のホワイトニングに行きたい・・・。

毎度お目汚しすみません。
写真はiPhone6のインカメラで、
美肌アプリ等はもちろん使わず素で載せていきます。

【宇津木式とは?】
やけど治療から生まれた全く新しいスキンケア。目からウロコの美容新常識です。化粧品にお金をかけてきた人ほど肌はボロボロ…それは、肌の再生力を無視しているから。用意するのは純石けんとワセリンだけでOK。乾燥肌、オイリー肌、シミもくすみもどんどん消えていく「水洗顔」法で、肌本来の力を引き出します。――紹介文より





私が着たのはASOSで買った授乳服。羽織りが嫌いなので袖有りを血眼で探したよw
前から持ってたハイヒールと色がぴったり♪
娘達はコストコで買ったお揃いのドレス。
会場ですごく褒められたよ^^

写真 2017-09-24 1 05 22


ではでは~^^




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何もつけない、クレンジング使わない、ぬるま水で洗って肌本来の力を取り戻す、
宇津木式に挑戦して7日目。
1日目の記事はこちら→★
普通にスキンケアして化粧してた頃はこちら→★(アプリ使ってるからつる肌だね)

宇津木式を始めてみようと思った一番の動機の鼻の毛穴の開き。
始めて1週間やそこらで小さくはならないと思うけど、
明らかに皮脂分泌が落ち着いて来て、ザラザラする角栓が減ってきている。

宇津木式を始める前は、夕方になると下地とファンデーションがドロドロになって悲惨だった
小鼻周りもつるっとしてる。

やる気がみなぎって気持ちが明るくなって来た今日この頃。

毛穴が縮小して美肌になってきた日にゃ、
「肌綺麗だね!何使ってるの?」
と誰かに聞かれたら、
「特に何もしてないよ~^^」
と返事して相手を悔しがらせたい!と妄想していますw

【宇津木式7日目】
写真 2017-09-22 8 54 20

毎度お目汚しすみません。
写真はiPhone6のインカメラで、
美肌アプリ等はもちろん使わず素で載せていきます。

【宇津木式とは?】
やけど治療から生まれた全く新しいスキンケア。目からウロコの美容新常識です。化粧品にお金をかけてきた人ほど肌はボロボロ…それは、肌の再生力を無視しているから。用意するのは純石けんとワセリンだけでOK。乾燥肌、オイリー肌、シミもくすみもどんどん消えていく「水洗顔」法で、肌本来の力を引き出します。――紹介文より





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ダイエットログも始めようかと思う。
リアルな知り合いも見てないし、画像加工(細くしたり背高くしたり)はしないです。
フィルターは気分で使います^^

第二子出産後3ヶ月までは、体力の回復とストレスをためないことを最優先に、
食事制限もせず適度に食べ、夜中の授乳やお世話の時にはチョコレートつまんだりもしてました。

産後2ヶ月~3ヶ月で、骨盤矯正に2回通い。
歪みは比較的少なかったようで、整体の先生に「運動しても大丈夫」とのお墨付きをもらい、
加圧トレーニングのジムに通い始めました。

加圧トレーニング(かあつトレーニング)とは、のつけ根を専用のベルトで締めつけ加圧し、血流量を適切に制限した状態で行うトレーニング法。血流量を制限し、上肢、または下肢に血液を貯留(プーリング)しながらトレーニングを行う事で上下肢内の乳酸濃度が高まる。トレーニング後に専用ベルトを外すと高濃度で溜まっていた乳酸が体内に流れていき、それに脳下垂体が反応する事により、成長ホルモンが分泌されるとしている。――Wikipediaより抜粋

元々運動は好きだけどストイックな事は苦手なので、
パーソナルトレーナーと一緒に、仕事と育児の合間を縫って週1~2回運動してます。

出産時、身長159㎝で体重64kgまで行ってましたが、
現在行きつ戻りつはあるけども49kgに!
体型を重視し、体重は目安としつつ、
現在は47kgを目指してます。

現在の様子↓
写真 2017-09-11 16 33 04
写真 2017-09-11 16 19 04
写真 2017-09-11 16 23 51
写真 2017-09-21 11 05 18



ではでは~^^




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